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Pratos congelados com frango

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  2. Frango à Indonésia

    Frango à indonésia
    Arroz integral com chia
    Espinafre com palmito e tomate cereja
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  3. Frango ao molho de maçã e peito de peru

    Frango ao molho de maçã e peito de peru
    Couve refogada
    Arroz açafrão
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  4. Picadinho de frango ao molho gorgonzola com nozes

    Picadinho de frango ao molho gorgonzola com nozes
    Couve-flor com cenoura
    Arroz beterraba
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  5. Fricassê de frango

    Fricassê de frango
    Arroz ervas finas
    Couve-flor com cenoura
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  6. Frango com couve-flor ao molho parmesão

    Frango com couve-flor ao molho parmesão
    Arroz ervas finas
    Abóbora refogada
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  7. Panqueca de frango ao molho de palmito com tomate seco

    Panqueca de frango ao molho de palmito com tomate seco
    Vagem refogada
    Couve-flor com cenoura
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  8. Filé de frango à pizzaiolo

    Filé de frango à pizzaiolo
    Arroz 7 grãos
    Misto de legumes
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  9. Frango xadrez

    Frango xadrez, arroz integral com linhaça e beterraba cozida.
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Pratos congelados com peixe

  1. Peixe ao molho de limão

    Peixe ao molho de limão
    Purê de mandioquinha
    Palmito com castanha e tomate seco
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  2. Salmão à provençal

    Salmão à provençal
    Arroz 7 grãos
    Ervilha com tremoço
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  3. Salmão ao pêsto

    Salmão ao pêsto
    Arroz integral com linhaça escura
    Milho com chuchu
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  4. Peixe ao leite de coco

    Peixe ao leite de coco
    Arroz espinafre
    Tomate cereja com mussarela de búfala
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  5. Peixe ao molho de ervas

    Peixe ao molho de ervas
    Arroz açafrão
    Brócolis com cenoura
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Pratos congelados com filé mignon

  1. Estrogonofe de filé mignon

    Estrogonofe de filé mignon
    Arroz integral com gergelim
    Vagem refogada com castanha de cajú
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  2. Filé mignon ao molho cítrico

    Filé mignon ao molho cítrico
    Arroz integral com amaranto
    Aspargos com palmito
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  3. Escalope de filé mignon ao molho barbecue

    Escalope de filé mignon ao molho barbecue
    Purê de batata
    Brócolis com milho
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  4. Filé mignon ao molho madeira

    Filé mignon ao molho madeira
    Batata ao leite de coco
    Brócolis refogado
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  5. Filé mignon ao molho de cenoura

    Filé mignon ao molho de cenoura
    Arroz integral com gergelim preto
    Abobrinha refogada
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  6. Picadinho de filé mignon no molho de mostarda e alcaparras

    Picadinho de filé mignon no molho de mostarda e alcaparras
    Arroz beterraba
    Couve refogada
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Pratos vegetarianos congelados

  1. Almondegas de soja ao sugo

    Almondegas de soja ao molho rústico/Arroz colorido/Coleslaw de vagem com palmito
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  2. Grão de bico ao curry com castanha de caju

    Grão de bico com curry e castanha de caju/ Arroz integral com gergelim/ Brócolis com tomate seco
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  3. Espaguete à bolonhesa vegetariano

    Espaguete à bolonhesa/ salada de espinafre co palmito e tomate cereja/ salada de feijão branco com ervilha e castanha
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Caldos e cremes congelados

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